Name: Email:  
Name: Email:

Yogatimar og laurdagstrening

Frå Mai får vi ny instruktør på Pilates og Yoga.

Ida Hjorteset skal halde timar både på dagtid og kveld samt ha treningstimar på laurdagar.

Så ta kontakt for å stå på kontaktliste for timane når dei er bestemt:-)

Leela: 99530636 (gjerne sms grunna undervisning)

leela@bodhipialtes.no eller på facebook – kom inn og lik sida vår så held du deg oppdatert.

INSTRUKTØRUTDANNING-OSLO/SANDANE/BERGEN

BODY CONTROL PILATES 

SANDANE/BERGEN:

Samlingar: 7-8 mars + 21-22 mars+ 10-11 april – resten av samlingane blir annonsert seinare.

OSLO:

Oppstart til hausten- datoar kjem

Engelsk pensum – alle modular utanom ein undervisast på Norsk.

VIDAREUTDANNING:

Foamroller og workshop på Cadillac 28. febr/1.mars.

Advanced matwork:  11-12 April

Oppbygging til Master etter kurset.

Hausten 2014

Timeplanen er oppdatert for haustsemesteret.

Vi har Pilates Matte samt timar mixa med Yoga.

Studiotimar og reformerklassser

Privattimar og bedriftstrening

 

T

Dette skjer hausten 2013

7-11 august: Convention på Follo Folkehøyskole

12 august:Oppstart studiotimane 19 august: Oppstart mattetimane

14-15 september: Nytt instruktørkurs. 14-15. sept og 5-6. okt Sandane, 16-17 nov. Bergen.11-12. jan. Sandane. 8-9 mars Bergen eller Sandane, slutten av mars 3 dagers blokk på Sandane.

2.November:  Eksamen for studentar frå føregåande kurs, Sandane

1-3 November: Helg med Sarah Clennell, workshops for både instruktørar og studentar, også de som ikkje er BCP, Sandane.

Oversikt over treningstilbod haustsemesteret 2013

Du finn no oppdaterte tider for gruppetimar og apparattimar under fana for timeplan.

Vi ønskjer både nye og kjende kundar velkomne til Pilatestrening i 2013!

Velkomen til den nye heimesida vår!

Vi har no utvikla ei ny heimeside for å gjere det lettare for deg å finne relevant informasjon. Om du er bedriftskunde, studiokunde eller ynskjer å utdanne deg til pilatesinstruktør, håpar vi du finn informasjonen du leitar etter under tilhøyrande menypunkt. Om ikkje kan du benytte kontaktskjemaet, så svarar vi deg så snart som råd.

Ut over våren vil vi legge ut treningstips på nettsida, mellom anna i form av artiklar og treningsvideoar. Vi kjem til å legge ut nyhende, treningstips og praktisk informasjon både på nettsida og på sosiale medier som Facebook og Twitter. Klikk på ikona oppe til høgre om du ynskjer å følgje oss i desse mediene. Ein annan moglegheit er å abonnere på RSS-feeds, slik at du får informasjonen direkte. Dette er ei gratis tjeneste som du kan abonnere på gjennom til dømes Google-reader.

Etterkvart vil vi også legge til ein timeplan med moglegheiter for online booking. På den måten kan du reservere studiotimar som du ynskjer å delta på.  Bookingkalenderen vil innehalde generell informasjon om dei ulike timane, i tilegg til kor mange ledige plassar det er.

Vi håpar at du vil vere fornøgd med den nye heimesida. Om du ynskjer å tipse familie, vennar eller kollegar om interessante artiklar, kan du klikke på eit av delingsalternativa som du finn du under kvar artikkel. Vi sett stor pris på alle tilbakemeldingar! Ta gjerne kontakt om du har tips til korleis vi kan gjere heimesida endå betre for deg!